Halters & Gewichten

Tegenwoordig wordt haltertraining vooral gebruikt om spieren en kracht op te bouwen. Het belangrijkste verschil met trainen op toestellen: met dumbbells kun je je spieren geïsoleerd trainen, maar de meeste oefeningen met deze vrij beweegbare gewichten gebruiken ook veel hulpspieren.

Tegenwoordig wordt haltertraining vooral gebruikt om spieren en kracht op te bouwen. Het belangrijkste verschil met trainen op toestellen: met dumbbells kun je je spieren geïsoleerd trainen, maar de meeste oefeningen met deze vrij beweegbare gewichten gebruiken ook veel hulpspieren.

More

Halters & Gewichten  There are 8 products.

Subcategories

Showing 1 - 8 of 8 items
Showing 1 - 8 of 8 items